不老長寿メソッド

だんだんと暑い日が多くなってきましたね。そして、日差しが強い日も多くなっています。昔は日差しなんてまったく気にしていませんでした。むしろ、日に焼けたくらいのほうがかっこいいんでない？とか、バカなことを思っていました。しかし、年齢を重ねたことと、鈴木 祐さんの著書である「不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる」を読んでからというもの、日差しが気になって仕方ないです。笑